BROWSING CATEGORY

Фитнес еда

Банановый хлеб со льном

Без сахара и глютена, но с льняной клетчаткой!
Ещё одна попытка (после влажного тыквенного пирога) приготовить полезную выпечку. И, хоть я добавила совсем мало сладкого, действительно получился банановый хлеб, а

Салат с тунцом, картофелем и яблоком

И с очень оригинальной заправкой 🙂
Те, кто давно меня читают, знают мою любовь к сытным салатам. Потому что сытный салат — это 3 в 1: и основное, и гарнир,

Индийский тыквенный суп

В поисках рецепта тыквенного супа без агрессивного тыквенного вкуса я придумала вот такой простой рецепт. Сразу же скажу о результатах: это второй тыквенный суп, который я ела. Первым был

Салат с брокколи и медово-лаймовой заправкой

Можно ли брокколи есть сырой? И вообще — вкусно ли это?
Лично я считаю, что люди, которые любят и употребляют овощи ежедневно, в первую очередь любят их природный вкус. Не

Закусочные шарики из сырой брокколи

Думаю, вы знаете, что я люблю из простых и доступных продуктов придумать что-то оригинальное и необычное. Это именно тот случай 🙂
Брокколи — очень полезный вид капусты, который мы привыкли

Рис с курицей, овощами и терияки

Осталось немного риса? Выбрасывать жалко, а что с ним делать — непонятно?
Сегодня рецепт именно об этом. К тому же этот рецепт придуман по заданию самого Джейми Оливера. Ведь он

Овощи с молочным соусом

Я и дальше придумываю быстрые, вкусные и полезные блюда для всей семьи!
Сегодня в нашем меню овощи, паровые или отварные. Согласитесь, далеко не каждый взрослый и тем более ребёнок захочет

1 2 3 4 23 24