BROWSING CATEGORY

Фитнес еда

Салат с куриной печенью и медовой заправкой

Сытный салат, который можно подавать как в теплом виде, так и в холодном.  Хоть я больше люблю овощные салаты, тем не менее этот салат я ем с большим удовольствием,

Салат с киноа и овечьей брынзой

И вначале про КИНОА (англ. quinoa). С каждым годом все больше людей пробуют эту крупу, которая исконно выращивается в Южной Америке. Вводить ее в свой рацион крайне важно, особенно

Куриный рулет с грецкими орехами и абрикосовым соусом

Когда вы приходите в спортзал и спрашиваете, чем же надо питаться, то вам всегда отвечают: куриным филе. Как готовить? Варить. Извините меня конечно все глубокоуважаемые тренера, но кушать отварное

Зеленый салат с молодым горошком

Летний, легкий, каждодневный салат. Много зелени, свежести и витаминов. Мало калорий, жира и быстрых углеводов. Идеальный салат для сидящих на диете — им вполне можно заменить ужин или дополнить

Салат с цветной капустой и козьим сыром

Я очень люблю цветную капусту. В сезон мне в принципе ничего больше и не надо — дайте мне цветную капусту, это и будет мой завтрак, обед и ужин. Поэтому

Лимонный салат с тунцом

Я назвала этот салат лимонным, потому что заправка для него достаточно кислая. Но ведь недаром к рыбе всегда подают лимон — это настолько идеальное сочетание, что любая рыба —

Салат с шампиньонами и рукколой

Одна из моих любимых салатных добавок — это сырые шампиньоны. Да-да, именно сырые, никак термически необработанные шампиньоны. Единственное условие для их употребления — они должны быть свежими. Как определить,

1 2 19 20 21 22 23 24