BROWSING CATEGORY

Салаты и соусы к ним

Салат с семечками и арахисом

Очень распространенный вопрос, каким должен быть правильный и полезный ужин. Мое мнение — много грубой малокалорийной клетчатки и немного белка. Весной и летом это, конечно же, салат. В салатовых,

Томатно-мятная сальса

Есть такое мнение у диетологов и иже с ними, что острые продукты очень даже хорошИ для поддержания стабильного веса. Или даже для похудения. Я не уверена, что это правда.

Микс-салат с малиновым бальзамическим уксусом

Собственно малиновый бальзамический уксус и есть основная фишка этого салата. Его концентрированный кисло-сладкий вкус настолько улучшает остальные — достаточно простые — ингредиенты, что начинает казаться, что это самый вкусный

Салат с молодым картофелем

Хоть в названии я и написала САЛАТ, на самом деле я считаю это блюдо полноценным гарниром. Потому что это достаточно сытная еда, употреблять которую предпочтительнее на обед. К такому

Салат со свежими и вялеными помидорами

Я люблю помидоры в любом виде. Свежие помидоры — это классика. Еще я вялю помидоры на итальянский манер, сушу в сушилке, готовлю множество соусов. И все это всегда съедаемая

Салат с цельнозерновыми хлебцами

Еще один вариант очень простого, диетического, полезного салата. Очень много грубой клетчатки, немного протеина — идеально подходит к запеченной рыбе. Ну а если вы не заморачиваетесь всякими длинными углеводами

Салат с морковью и кешью

Салаты я готовлю часто, если не сказать — очень часто. Зимой я еще могу сделать себе поблажку, но с ранней весны что-то обязательно зеленеет на моем огороде. Шпинат, руккола,

1 2 10 11 12 13