ARCHIVES

Список ПОСТНЫХ продуктов, о которых мы забываем

Важный вопрос: насколько разнообразно вы питаетесь в пост? Все ли витамины получаете? А хватает ли у вас энергии и сил на все дела?
Я решила составить небольшой список продуктов, о

Зеленая гречка с мангольдом

Гарниры — очень важная составляющая нашего каждодневного питания. Что мы обычно едим с курочкой? Конечно картофельную пюрешку или отварную вермишель. А к тушеному мяску? Наверняка гречку или рис. Эти