Літній салат із тунцем
Прямо з Італії — салат із тунцем! Можливо, ви бачили моє відео про покупку продуктів на італійському базарі. Про всяк випадок відео залишу трохи … More Літній салат із тунцем »
Category: Дієтична їжа
Запіканка з куркою та цвітною капустою
У цій запіканці є один секретний інгредієнт. Впевнена, що у вашому холодильнику він є. Додати його дуже важливо – якимсь чудесним чином він кардинально … More Запіканка з куркою та цвітною капустою »
Салат з кабачками-гриль та кисло-солодкою гірчичною заправкою
Ідеальний літній салат! Я обіцяю вам, що цього літа ви полюбите цей салат, як ніякий інший. Особливо, якщо ви: Вегетаріанець Займаєтесь фітнесом Худнете чи … More Салат з кабачками-гриль та кисло-солодкою гірчичною заправкою »
Салат з курчам, шпинатом та гірчичною заправкою
Дуже весняний салат, в якому величезна кількість вітамінів і мінімум калорій. Салат, котрий не потребує ніяких доповнень, навіть основної страви. Ідеальна страва для всіх, … More Салат з курчам, шпинатом та гірчичною заправкою »
Салат зі смаженим сиром тофу
Тофу для мене дуже складний продукт. Я розумію всю користь сої плюс, звичайно ж, для Посту цей продукт просто ідеальний. Але вживати тофу без … More Салат зі смаженим сиром тофу »
Гриби еринги з густим горіховим соусом
Еринги – це гриби, які ще називаються королівська глива або степовий білий гриб. При цьому на смак і особливо за щільністю еринги дуже відрізняються … More Гриби еринги з густим горіховим соусом »
Млинці на цільнозерновому борошні
Млинці для тих, хто худне під час Масляної 🙂 Загалом, я придумала цей рецепт, розуміючи, що під час Масляної у мене немає варіантів – … More Млинці на цільнозерновому борошні »
Зимовий салат з мікрогріном
Свіжий салат взимку? Багато хто любить овочеві салати, але взимку кількість овочів скорочується, а якість тих що є, залишає бажати кращого. Але ж салат … More Зимовий салат з мікрогріном »
Банановий хліб з насінням льону
Без цукру і глютену, але з клітковиною льону! Ще одна спроба (після вологого гарбузового пирога) приготувати корисну випічку. І хоч вийшов дійсно банановий хліб, … More Банановий хліб з насінням льону »
Індійський гарбузовий суп
У пошуках рецепту гарбузового супу без агресивного гарбузового смаку я придумала ось такий простой рецепт. Одразу ж скажу про результати: це другий гарбузовий суп, … More Індійський гарбузовий суп »