BROWSING CATEGORY

Диетическая еда

Зимний салат с микрогрином

Свежий салат зимой?
Многие любят овощные салаты, но зимой количество овощей сокращается, а качество оставшихся оставляет желать лучшего.
Но ведь салат из свежих овощей хочется вне зависимости от сезона.
Что же делать?
Микрогрин

Банановый хлеб со льном

Без сахара и глютена, но с льняной клетчаткой!
Ещё одна попытка (после влажного тыквенного пирога) приготовить полезную выпечку. И, хоть я добавила совсем мало сладкого, действительно получился банановый хлеб, а

Запечённые зимние овощи

И не говорите после этого рецепта, что зимой нечего есть. Из овощей, конечно же.
Я часто и много говорю о том, что каждый сезон богат на овощи, просто надо их

Индийский тыквенный суп

В поисках рецепта тыквенного супа без агрессивного тыквенного вкуса я придумала вот такой простой рецепт. Сразу же скажу о результатах: это второй тыквенный суп, который я ела. Первым был

Салат с брокколи и медово-лаймовой заправкой

Можно ли брокколи есть сырой? И вообще — вкусно ли это?
Лично я считаю, что люди, которые любят и употребляют овощи ежедневно, в первую очередь любят их природный вкус. Не

Фасоль с куркумой

А знаете ли вы, насколько полезна фасоль? Почему этот продукт обязательно должен быть в вашем рационе? Причём желательно ежедневно — ладно, пусть это будет не фасоль, а чечевица, горох

1 2 3 4 24 25