Этот пост создан замечательными ребятами из Академии реальных знаний WonderLAB. Всем им от 12 до 16 лет и все они foodie — не просто любят вкусно поесть, но и любят готовить, подавать блюда, обслуживать гостей и руководить рестораном. Сегодня они учились вести фуд блог и делать фуд фото. Этот рецепт придуман и написан КОМАНДОЙ 1, они же сделали фуд дизайн и фото готового блюда. Если вам понравилось их блюдо, делитесь ссылкой на рецепт в социальных сетях. Команда, получившая больше like, получит очень ценный приз!
Из-за быстрого темпа жизни не каждый из нас успевает качественно и сытно позавтракать, хотя завтрак является неотъемлемой частью дневного рациона. Поэтому сендвич из диетических продуктов является питательным завтраком и залогом хорошего настроения на весь день . Мы предлагаем простой в приготовлении и быстрый в употреблении сендвич «сердце дракона».
Рецепт на одного:
- помидор 50г
- «Сердце дракона» (редька красная ) 50г
- мультизерновой хлеб
- шпинат 20г
- греческий йогурт 50г
- белый лук 10г
- грецкие орехи 20г
- сыр «охотничий «30г
Итак , разрезаем булочку пополам вдоль , на нее кладем сыр , шпинат, тонко нарезанные редьку , лук и помидор друг на друга . Выкладываем на сендвич йогуртом, присыпаем листьями шпината и орешками . Сверху накрываем второй половинкой булочки.
Приятного аппетита!
Фото очень красивое. Хочется сразу же попробовать.
Спасибо за ваше мнение 🙂 ребята очень рады!