Зеленый салат с молодым горошком
Летний, легкий, каждодневный салат. Много зелени, свежести и витаминов. Мало калорий, жира и быстрых углеводов. Идеальный салат для сидящих на диете — им вполне … More Зеленый салат с молодым горошком »
Рубрика: Салаты и соусы к ним
Мятное песто
Еще одна разновидность песто — из мяты. Поэтому в начале я расскажу именно о ней, любимой 🙂В наших краях можно найти 2 вида мяты: … More Мятное песто »
Истинно женская закуска
Это одна из моих любимых закусок, когда собираются подружки «на поболтать». Причина очень проста — не нужно приборов, тарелок и даже салфеток. При этом … More Истинно женская закуска »
Салат с цветной капустой и козьим сыром
Я очень люблю цветную капусту. В сезон мне в принципе ничего больше и не надо — дайте мне цветную капусту, это и будет мой … More Салат с цветной капустой и козьим сыром »
Лимонный салат с тунцом
Я назвала этот салат лимонным, потому что заправка для него достаточно кислая. Но ведь недаром к рыбе всегда подают лимон — это настолько идеальное … More Лимонный салат с тунцом »
Салат с шампиньонами и рукколой
Одна из моих любимых салатных добавок — это сырые шампиньоны. Да-да, именно сырые, никак термически необработанные шампиньоны. Единственное условие для их употребления — они … More Салат с шампиньонами и рукколой »
Капуста пак-чой с овощами и стеклянной лапшой
Про капусту пак-чой в нашей стране мало что известно. И уж тем более она очень редко продается в магазине. И конечно же выращивают ее … More Капуста пак-чой с овощами и стеклянной лапшой »
Салат с семечками и арахисом
Очень распространенный вопрос, каким должен быть правильный и полезный ужин. Мое мнение — много грубой малокалорийной клетчатки и немного белка. Весной и летом это, … More Салат с семечками и арахисом »
Томатно-мятная сальса
Есть такое мнение у диетологов и иже с ними, что острые продукты очень даже хорошИ для поддержания стабильного веса. Или даже для похудения. Я … More Томатно-мятная сальса »
Микс-салат с малиновым бальзамическим уксусом
Собственно малиновый бальзамический уксус и есть основная фишка этого салата. Его концентрированный кисло-сладкий вкус настолько улучшает остальные — достаточно простые — ингредиенты, что начинает … More Микс-салат с малиновым бальзамическим уксусом »
